Gymnema Sylvestre

Gymnema Sylvestre (numita si gumar) este o vita de vie lemnoasa, originara din India, Africa si Australia. A fost utilizata in medicina ayuvedica de mii de ani, fiind considerata de catre practicanti un remediu traditional pentru diferite afectiuni precum diabet, malarie sau muscaturi de sarpe. 

Deoarece Gymnema Sylvestre inhiba absorbtia zaharului, a devenit de-a lungul timpului un subiect de studiu foarte popular in medicina occidentala. In anii '20, studii stiintifice au demonstrat ca frunzele de Gymnema Sylvestre au capacitatea de a reduce zaharul din sange. De asemenea, in anii '80 si '90, cercetarile despre aceasta planta s-au sporit considerabil mai ales in India, fapt ce a dus la publicarea unei multitudini de studii preliminare promitatoare, dovedind efectele benefice pe care le exercita asupra organismului. Ulterior, Gymnema a devenit din ce in ce mai populara in SUA - fiind utilizata ca adjuvant in gestionarea diabetului zaharat.




Beneficii - Gymnema Sylvestre

  • Reduce pofta de zahar: unul dintre ingredientele active ale acestei plante este acidul gimnemic, care blocheaza receptorii de zahar de pe papilele gustative, astfel, alimentele dulci nu mai sunt la fel de atragatoare. S-a efectuat un studiu pe indivizi care faceau fasting. Jumatate dintre acestia au primit extract de Gymnema Sylvestre au avut un apetit scazut fata de alimente dulci, automat avand mai multe sanse sa-si limiteze aportul alimentar, comaparativ cu persoanele carora nu li s-a administrat extractul.
  • Reduce nivelul zaharului din sange: conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, mai mult de 420 de milioane de oameni din intreaga lume au diabet. Gymnema Sylvestre are capacitatea de a bloca receptorii din intestine si, drept urmare, nivelul zaharului din sange scade dupa masa. Studiile sugereaza ca administrarea a 200-400 mg de acid glicemic reduce absorbtia intestinala a zaharului.
  • Creste productia de insulina: acest lucru contribuie la scaderea nivelului de zahar din sange, deoarece un nivel mai mare de insulina inseamna ca zaharul este inlaturat din sange mai rapid. De asemenea, Gymnema Sylvestre ajuta la regenerarea celulelor insulare, care secreta insulina.
  • Regleaza nivelului colesterolului din sange si a trigliceridelor: Gymnema Sylvestre are capacitatea de a diminua nivelul colesterolului LDL (rau) si trigliceridelor. 
  • Protejeaza sistemul cardio-vascular: nivelurile ridicate a colesterolului LDL (rau) si a trigliceridelor sunt factori de risc pentru afectiunile cardiace. Prin urmare, efectele pozitive ale extractului de Gymnema Sylvestre asupra colesterolului LDL si a trigliceridelor contribuie la un risc mai mic de afectiuni cardiace.
  • Ajuta la pierderea in greutate: s-a demonstrat ca extractul de Gymnema Sylvestre ajuta la pierderea in greutate atat la oameni, cat si la animale. Un studiu efectuat pe 60 de voluntari cu obezitate moderata, care au consumat extract de Gymnema Sylvestre, a constatat o scadere cu 5-6% a greutatii corporale, precum si o reducere a aportului de alimente. Un deficit caloric constant duce intotdeauna la pierderea in greutate.
  • Antiinflamator:  datorita continutului de tanin si saponina, Gymnema Sylvestre detine proprietati antiinflamatorii. Studiile au demonstrat legatura dintre consumul excesiv de zahar si cresterea markerilor inflamatori la animale si la oameni. Capacitatea extractului de Gymnema Sylvestre de a reduce absorbtia zaharului in intestine ii permite, de asemenea, sa scada inflamatia cauzata de consumul excesiv de zahar.

Extractul de Gymnema Sylvestre fi administrat atat profilactic, cat si terapeutic, acesta oferind o gama larga de beneficii organismului, datorita proprietatilor terapeutice care il recomanda. Gymnema Sylvestre reduce considerabil pofta de zahar si nivelul zaharului din sange. De asemenea, acesta joaca un rol benefic in gestionarea diabetului, ajutand la stimularea secretiei de insulina si la regenerarea celulelor pancreasului. 

Daca doriti sa va bucurati de intreg sprectrul de proprietati benefice oferite de Gymnema Sylvestre, atunci produsele Bionatura Plant sunt alegerea ideala!