Rhodiola rosea

Rhodiola Rosea, cunoscuta si ca radacina de aur, toiagul lui Aaron, radacina arctica, coroana regelui, este o planta perena din familia Crassulaceae. De regula, creste in regiunile reci ale lumii, in special in zona Arctica, muntii in Asia Centrala, in estul Americii de Nord, Scandinavia, Islanda, Marea Britanie si Irlanda. Creste pe stanci si pe munti, la altitudini de pana la 2280 de metri. 

Rhodiola rosea poate ajunge pana la 40 de centimetri inaltime si este prevazuta cu mai multe tulpini carnoase. Florile au 4 sepale si 4 petale, de culoare galben-verzui, cu varf rosu.

In compozitia plantei Rhodiola rosea exista peste 140 de nutrienti, printre care regasim: flavonoide, alcaloizi, antrachinone, terpenoide si colofoniu.



Beneficii - Rhodiola rosea

  • Regleaza tensiunea arteriala si protejeaza inima: Rhodiola poate proteja inima impotriva factorilor de stres (precum radicalii liberi), protejeaza impotriva aritmiei, creste rezervele de energie ale muschiului inimii si regleaza tensiunea arteriala.
  • Adjuvant in gestionarea diabetului: compusul salidrozid din rhodiola ajuta la protejarea impotriva diabetului sau ameliorarea acestuia.
  • Amelioreaza si previne depresia: un grup de cercetatori de la Universitatea din Pennsylvania au efectuat un studiu denumit Rhodiola rosea therapy for major depressive disorder: a study protocol for a randomized, double-blind, placebo- controlled trial, demonstreaza ca Rhodiola Rosea este eficienta in ameliorarea starilor depresive. In cadrul studiului au participat 57 de persoane cu depresie, iar extractul de Rhodiola rosea a redus semnificativ simptomele depresiei. 
  • Stimuleaza functiile creierului: extractul de Rhodiola rosea este foarte recomandat in perioadele de efort psihic intens, avand un efect pozitiv asupra memoriei si concentrarii. 
  • Creste performanta fizica: extractul de Rhodiola Rosea poate imbunatati eficienta sportivilor, crescand proceselor anabolice si favorizand utilizarea eficienta a rezervelor de grasime. Conform unui studiu realizat de oamenii de stiinta belgieni de la Katholieke Universiteit Leuven, radacina de Rhodiola rosea  a crescut semnificativ rezistenta organismului la persoanele care au consumat 200 mg de extract cu o ora inainte de efectuarea exercitiilor fizice.
  • Imbunatateste sanatatea sexuala: Rhodiola rosea este adesea asociata cu promovarea dorintei sexuale, atat la barbati, cat si la femei. Proprietatile energizante ajuta la echilibrarea axei hipotalamo-hipofizo-suprarenale (HPA), care regleaza hormonii și functiile sexuale. Rhodiola are efecte pozitive asupra vitalitatii sexuale prin imbunatatirea dispozitiei. Cercetarile sugereaza ca Rhodiola rosea influenteaza neurotransmitatorii care regleaza starea de spirit, dopamina, noradrenalina și serotonina, toate acestea fiind cheia functionarii sanatoase a aparatului reproducator si a libidoului. Legat de sistemul nervos, Rhodiola influenteaza si beta-endorfinele. Acesti hormoni peptidici sunt asociati cu comportamentul sexual si sunt importanti in mentinerea sanatatii psihice. Prin gestionarea simtomelor stresului, libidoul este stimulat si astfel, este favorizata o viata sexuala implinita si sanatoasa. Daca doriti sa beneficiati de toate proprietatile terapeutice oferite de Rhodiola rosea, gama de produse Tianli este o alegere excelenta.
  • Previne afectiunile neurodegenerative: datorita compusului numit salidrozida din compozitia sa, Rhodiola protejeaza neuronii impotriva stresului oxidativ si totodata impotriva mortii celulare, care contribuie la dezvoltarea bolilor neurodegenerative, precum Alzheimer.

Dispunand de o gama larga de proprietati terapeutice, extractul de Rhodiola rosea poate fi administrat atat terapeutic, cat si profilactic. Rhodiola rosea aduce multe beneficii pentru sanatatea organismului, de la protejarea sistemului cardiovascular, pana la stimularea functiilor sexuale.